Már régóta hallhatjuk, az anyatej minden cseppje aranyat ér. Valóban jótékonyan hat a baba egészségére és fejlődésére, azonban azt már kevesen tudják, hogy az anya egészségére is pozitívan hat. Ha a baba anyatejet fogyaszt, úgy csökkenhet a gyermekkori elhízás, valamint az asztma kialakulásának esélye is, továbbá befolyásolja az agyi fejlődést is. Habár már egyre jobb tápszereket lehet kapni, egyik sem ér fel az anyatej jótékony hatásaival. Ezért igyekezz minél több ideig ellátni a gyermekedet anyatejjel, de ne csüggedj el akkor sem, ha tápszerrel kell kiegészítened az étkezéseket. Azonban most adunk pár tippet, hogy szaporíthatnád a tejedet: